Spaghetti brokułowo-serowe

Kolejna odsłona prostego i szybkiego przepisu, który odmieni Twoje codzienne obiady. Parę prostych składników, dobry makaron ugotowany al’dente ,a do tego kremowy serek paprykowy. Uwielbiamy takie dania, który mimo prostych składników tworzą idealny obiad i smak, który pozostaje długo w pamięci ! Przepis na spaghetti brokułowo-serowe czeka na Ciebie 😉 ! 250 g brokułów mrożonych  różyczki 200…

Tagliatelle z bobem i pesto

Sezon na bób w pełni 😉 Zachęcamy wszystkich do korzystania z produktów sezonowych, gdyż nie potrzebują one skomplikowanych składników. Im prościej przygotowane, tym lepsze w smaku. Makaron przygotujesz w 15 minut ,a bób wystarczy tylko ugotować i obrać. Wszystko to z pesto bazyliowym i kremowym serkiem. Parę składników tworzy nam idealną propozycję na obiad. Zapraszamy…

Makaron z truskawkami

Kolejna odsłona produktów sezonowych ! Makaron z truskawkami 🙂 Idealne danie na upalne dni. Bardzo proste w przygotowaniu i mało kaloryczne. Odrobina cynamonu dodaje całości wyrazistości,a kardamon podkreśla smak makaronu. Truskawki powinny być dojrzałe, gdyż mają wtedy najwięcej  soków i są najbardziej aromatyczne ! Smacznego 😉 Składniki: 500 g makaronu świderki „Arc-Pol” 500 g truskawek 500 ml śmietany 18%…

Zupa-krem z cukinii

Aromatyczna, gęsta i delikatna zupa-krem z cukinii. Odrobina papryczki chilli dla ostrości. Krem jest sycący i spokojnie wystarcza jako drugie danie. Jej zaletą jest szybkie i proste przygotowanie. Mając gotowy bulion można ją przygotować w 25 minut. Jeżeli lubimy bardzo gęste kremy możemy dodać odrobinę jogurtu greckiego. Wszystko smakuje wspaniale z prażonymiziarnami słonecznika lub dyni. Zapraszam po przepis…

Domowy chleb pszenny z ziarnami

Domowy Chlebek ! Taki naturalny, bez jakichkolwiek  konserwantów czy innych sztucznych barwników i polepszaczy. Zapach podczas pieczenia unosi się w całym domu i gorąco zachęcam wszystkich do wypróbowania przepisu na domowy chleb. Niech każdy z Nas znajdzie chwilę na zrobienie domowego chleba a nie kupowanego w sklepie 🙂 Zapraszam po przepis ! Składniki na 2…

Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem, rukolą i czosnkiem

Kolejna odsłona zdrowego posiłku 🙂 Tym razem mam dla Was przepis na Makaron Razowy a właściwie pełnoziarnisty z rukolą, kurczakiem, czosnkiem oraz suszonymi pomidorami 🙂 Oczywiście, zamiast makaronu pełnoziarnistego możesz użyć dowolny makaron, jednak zachęcam wszystkich właśnie to używania tego makaronu ze względu na mniejszą liczbę kalorii a smakowo jest jeszcze lepszy od normalnego 🙂…